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介護予防脳とからだのいきいき教室

更新日:2019年3月15日

65歳以上のかたを対象に、脳の活性化を促す運動や、ゲームの要素を取り入れた脳トレなどを行う、心も体も喜ぶ教室です。

共通する事項

対象

対象区内在住の65歳以上のかた。ただし、定員を超えた場合は前期の「骨折捻挫予防教室」「トリム体操教室」「脳とからだのいきいき教室」に参加していないかたを優先して抽選します。また、要支援・要介護認定を受けているかたはお申し込みできません。

費用

無料

持ち物

  • 水・お茶などの飲み物
  • タオル

体を動かしやすい服装・靴でおいでください。

申込み及び問合せ先

区報掲載日から電話で、介護保険課介護予防係(電話番号03-5722-9608)へお申し込みください。障害があり電話で申し込みできないかたはファックスで03-5722-9716へお申し込みください。申込多数の場合は抽選になります。

第1期

目黒区総合庁舎で行う教室(めぐろ区報3月15日号)

日時

5月7日、14日、21日、28日、6月4日、11日、18日、25日の毎週火曜日午前10時から11時半(全8回)

会場

目黒区総合庁舎1階E会議室他(目黒区上目黒二丁目19番15号)

定員

25人

鷹番住区センターで行う教室(めぐろ区報3月15日号)

日時

5月7日、14日、21日、28日、6月4日、11日、18日、25日の毎週火曜日午後1時半から3時(全8回)

会場

鷹番住区センター(目黒区鷹番三丁目17番20号)

定員

25人

第2期

目黒区総合庁舎で行う教室(めぐろ区報8月5日号)

日時

9月24日、10月1日、8日、15日、29日、11月5日、12日、19日の毎週火曜日午前10時から11時半(全8回)

会場

目黒区総合庁舎1階E会議室他(目黒区上目黒二丁目19番15号)

定員

25人

向原住区センターで行う教室(めぐろ区報8月5日号)

日時

9月24日、10月1日、8日、15日、29日、11月5日、12日、19日の毎週火曜日午後1時半から3時(全8回)

会場

向原住区センター(目黒区目黒本町五丁目22番11号)

定員

25人

第3期

目黒区総合庁舎で行う教室(めぐろ区報12月5日号)

日時

1月14日、21日、28日、2月4日、18日、25日、3月3日、10日の毎週火曜日午前10時から11時半(全8回)

会場

目黒区総合庁舎1階E会議室(目黒区上目黒二丁目19番15号)

定員

25人

めぐろパーシモンホールで行う教室(めぐろ区報12月5日号)

日時

1月14日、21日、28日、2月4日、18日、25日、3月3日、10日の毎週火曜日午後1時半から3時(全8回)

会場

めぐろパーシモンホール(目黒区八雲一丁目1番1号)

定員

25人

関係するページ

一般介護予防事業

地域介護予防活動支援

お問合せ

このページは、介護保険課 介護予防係が担当しています。

所在地 〒153-8573 目黒区上目黒二丁目19番15号

電話 03-5722-9608

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