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〒153-8573 東京都目黒区上目黒二丁目19番15号 電話 03-3715-1111(代表)案内図


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高齢者センター認知症予防講座「初めてのスクエアダンス」

更新日:2017年10月5日

歩くことを基本とした踊りで、健康維持・向上を図り頭と体を使って動くことで認知症予防につなげていきます。初めての方を対象とし基礎を学んでいきます。同時にダンスの楽しさを知って新しい活動をはじめませんか。

歩く男性

日時

 
プログラム 日時
講座 10月26日、11月9日、12月14日、平成30年1月18日、3月1、15日の木曜日 14時から16時
11月27日、12月25日、平成30年2月5、26日の月曜日 14時から16時
平成30年1月9日の火曜日 10時から12時
(全11回)
認知機能検査 1. 10月25日(水曜日)13時半から15時
2. 10月26日(木曜日)10時から11時半
(いずれか1回)

会場

高齢者センター(目黒一丁目25番26号 田道ふれあい館3階)

内容

歩く事を基本とする踊りのスクエアダンスの基礎を学び、脳と体を使って健康維持向上を目指します。その講座の前後に、認知機能検査を行い講座による健康への効果について検証します。

持ち物

動きやすいように室内用運動靴をご持参ください。

講師

日本スクエアダンス協会 上野(うえの) 敏文(としふみ)氏

対象

60歳以上の区内在住者

定員

50名(先着) なお、参加には高齢者センター利用登録が必要です。

申込み及び問合せ

電話または直接高齢者センターへ申し込みください。
電話番号 03-5721-2291

関連リンク

高齢者センター

お問合せ

このページは
高齢福祉課施設事業係が担当しています。

所在地 〒153-8573 目黒区上目黒二丁目19番15

電話 03-5722-9843

ファックス 03-5722-9474

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5月1日から10月31日まで職員は軽装で執務いたします
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