このページの先頭ですサイトメニューここから
このページの本文へ移動
目黒区住みたいまち、住み続けたいまち目黒
  • トップページへ
  • 携帯サイト
  • multilingual
  • サイトマップ
〒153-8573 東京都目黒区上目黒二丁目19番15号 電話 03-3715-1111(代表)案内図


サイトメニューここまで
現在のページ トップページ の中の イベント情報 の中の スポーツ の中の NPO法人スポルテ目黒特別教室「かんたんトータルボディケア」 のページです。

本文ここから

NPO法人スポルテ目黒特別教室「かんたんトータルボディケア」

更新日:2017年4月15日

かんたんトータルボディケアとは?

呼吸法を用いたストレッチやヨガを用いた体幹トレーニング、タオルを用いたエクササイズなどによって、体内から健康的に体質改善を図る、総合型地域スポーツクラブ「NPO法人スポルテ目黒」の特別教室です。

内容

日程

5月22日から9月25日の毎週月曜日(7月17日、8月14日、9月18日を除く、全16回)

時間

午後5時30分から6時30分

対象

18歳以上

会場

碑文谷体育館2階談話コーナー

定員

20人

費用

1回500円

講師

ボディメイクインストラクター SAORIさおり

持ち物

運動のできる服装、タオル、飲み物、ヨガマット(マット無料貸出あり)

内容など詳細をご覧になりたい方は、このチラシをご覧下さい。

お申し込み方法

直接(碑文谷体育館窓口へ)、往復ハガキまたはファックスに次の必要事項を記入して、5月6日までに碑文谷体育館へお申し込み下さい。

  • 「かんたんトータルボディケア」
  • 郵便番号と住所
  • 氏名とふりがな
  • 年齢
  • 電話番号、ファックス番号
  • 在学、在勤のかたは通学先、通勤先の名称・所在地

この教室のお問合せ先、お申し込み先

碑文谷体育館

  • 〒152-0003 目黒区碑文谷六丁目12番43号 
  • 電話番号 03-3760-1941
  • ファックス番号 03-3760-1943

PDF形式のファイルを開くには、Adobe Reader(旧Adobe Acrobat Reader)が必要です。
お持ちでない方は、Adobe社から無償でダウンロードできます。
Get Adobe ReaderAdobe Readerのダウンロードへ

お問合せ

このページは
スポーツ振興課 計画指導係が担当しています。

所在地 〒153-8573 東京都目黒区上目黒二丁目19番15号

電話 03-5722-9317

ファックス 03-5722-9754

本文ここまで

サブナビゲーションここから

スポーツ

めぐろ掲示板

引っ越しの画像

引っ越しごみは計画的にお出しください
春は転勤、進学などによる引っ越しが増える季節です。引っ越しにともない、家庭から出た不用な家財道具、ごみは適切に処分してください。

 

スマーフォンの写真

振込み詐欺にだまされないで!
毎月15日は「オヤコールの日」。親から子、子から親へ電話をかけて連絡をとろう。聴いてみよう!歌ってみよう!「オヤコールの歌」

スマートフォン画像

メールマガジン
目黒区では、情報発信の強化を目指しメールマガジンを配信しております。必要な分野の情報をパソコンや携帯電話・スマートフォン(多機能携帯電話)にお届けしています。

くらしのガイド表紙画像

くらしのガイド(区民便利帳)
区のサービスや施設の利用方法などの行政情報のほか、医療機関など地域の生活情報も掲載しています。お手元に置いて、折に触れ、ご活用ください。

知りたい情報が見つからないときは

サブナビゲーションここまで

以下 奥付けです。