更新日：2023年4月1日
体育室（2階）の概要
体育室
施設内容
- バスケットボールコート 1面
- バレーボールコート（6人用） 2面
- バレーボールコート（9人用） 1面
- バドミントンコート 6面
- 卓球台 15台
- フットサルコート 1面
各種目コートのいずれかのご利用となります。貸切利用ができます。
広さ
34メートル×27メートル、994.98平方メートル
トレーニング室
トレーニング室
施設内容（トレーニング機器の種類と台数）
| 機器の種類（機器名） | 設置台数 |
|---|---|
| トレッドミル | 4台 |
| アップライトバイク | 4台 |
| クロストレーナー | 1台 |
| リカンベントバイク | 3台 |
| アークトレーナー | 1台 |
| 機器の種類（機器名） | 設置台数 |
|---|---|
| チェストプレス（胸部） | 1台 |
| ラットプルダウン（背部） | 1台 |
| レッグエクステンション（ももの表側） | 1台 |
| レッグカール（ももの裏側） | 1台 |
| レッグプレス（脚部） | 1台 |
| フロントトーソリフター（腹筋） | 1台 |
| バックエクステンションベンチ（背筋） | 1台 |
| ロータリートーソ（腹筋） | 1台 |
| インナー／アウターサイ（ももの内側／外側） | 1台 |
| ケーブルクロス | 1台 |
| 機器の種類（機器名） | 設置台数 |
|---|---|
| ダンベル（1キログラムから20キログラム） | 1式 |
トレーニング室プログラム
ミニプログラム
様々なプログラムをご利用いただけます。詳しくは、プログラムをご覧ください。
八雲体育館トレーニング室 一般公開（ダウンロードページへリンク）
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