女性のための就職支援セミナー 日時：10月18日(土)13:00〜15:00 会場：第15会議室（総合庁舎本館地下1階）ライフイベントと仕事を両立する女性のキャリアの見つけ方　 講師：2級キャリアコンサルティング技能士　岩井真理氏 対象：おおむね30歳以上の女性 定員：20人（先着） 申し込み：9月16日〜10月17日に、電話/Eメール（記入例1〜4）。保育〈6カ月以上の未就学児〉希望者は10月6日までに予約 問い合わせ：ワークサポートめぐろキャリア相談コーナー（電話：5722-9632、Eメール：shurousoudan@bz03.plala. or.jp） 行政書士試験直前対策講座 日時：10月18日（土）・25日（土）13:00〜17:00（全2回） 会場：中小企業センター（区民センター内） 内容：出題予想を踏まえた整理と確認 講師：ライフライセンス 小西秀一氏 対象：区内在住の勤労者、在勤者 定員：20人（先着） 教材費：12,000円（重要ポイント講座受講生は10,000円） 申込期間：9月16日〜10月11日、区Web／窓口 問い合わせ：中小企業センター・勤労福祉会館（電話: 3711-1135、月曜休館） 区民ハイキング榛名連山の景 日時：10月19日（日）。6:30 目黒駅集合 内容：榛名富士（1,391m）から榛名湖畔を散策する初級登山（徒歩約4時間）。貸切バス利用 対象：小学5年生〜75歳程度の区内在住・在勤者（小学生は保護者同伴） 定員：40人（先着） 参加費：9,000円（中学生以下 4,500円） 申込期間：9月16日〜10月1日、往復ハガキ／Eメール（記入例1〜5、生年月日） 問い合わせ：めぐろ山の会事務局（〒153-0044 大橋1-5-1-3317 岩井行、電話: 3719-6499〈佃〉、メール: yama.megu.1987@gmail.com） 今からここからフレイル予防 日時：10月23日（木）10:00〜11:30 会場：北部地区サービス事務所 内容：フレイル（虚弱）予防の講話と体操・脳トレ 講師：原宿リハビリテーション病院 山本正邦氏 対象：65歳以上の区内在住者 定員：30人（先着） 申し込み：9月16日から、電話 問い合わせ：北部包括支援センター（電話: 5428-6891、FAX: 3496-5215） 魅せ色レッスン自分発見講座 日時：10月23日（木）@10:00〜12:00 A13:30〜15:30 会場：高齢者センター 内容：パーソナルカラーとメークでイメージアップする方法 講師：プラチナ美容塾認定インストラクター 松枝由美氏 対象：60歳以上の区内在住者（高齢者センター利用登録が必要） 定員：各15人（抽選） 申込方法：10月10日までに、電話／窓口 問い合わせ：高齢者センター（電話: 5721-2291） MCIとは？認知症との違いについて 日時：10月23日（木）14:00〜16:00 会場：めぐろパーシモンホール 小ホール 内容：MCI（軽度認知障害）と認知症についての講話 講師：国立病院機構東京医療センター 総合内科医師 林智史氏など 対象：区内在住者 定員：100人（先着） 申込方法：9月16日から、電話／FAX（記入例134） 問い合わせ：西部包括支援センター（電話: 5701-7244、FAX: 3723-3432） 「こどもを救おう」応急救護講習会 日時：10月25日（土）9:30〜11:30 会場：防災センター（中央町1-9-7） 内容：未就学児の応急手当など 講師：目黒消防署員など 対象：未就学児の保護者 定員：25人（先着） 申込方法：9月16日から、区Web 問い合わせ：防災課（電話: 5723-8700） 区内文化財めぐり 日時：10月25日（土）9:30〜12:00 内容：江戸時代の書物や浮世絵などを参考に、目黒不動尊（瀧泉寺）など下目黒周辺の文化財を徒歩約3kmで巡る 定員：30人（抽選） 保険料：50円 申込方法：10月3日までに、区Web／FAX／ハガキ（記入例1と参加者全員〈4人まで〉の2〜4） 問い合わせ：生涯学習課文化財係（〒153-0061 中目黒3-6-10 めぐろ歴史資料館内、電話: 5722-9320、FAX: 3715-1325） 大人の発達障害 〜あなたの身近にもあるかも 日時：10月25日（土）13:00〜15:00、11月15日（土）14:00〜16:00（全2回） 会場：区民センター社会教育館 内容：大人の発達障害への理解と対処 講師：東京都発達障害者支援センター おとなTOSCAセンター長 加藤進昌氏など 定員：40人（抽選） 申込方法：9月30日までに、区Web／電話／FAX／ハガキ（記入例1〜4、年代、保育希望者は子どもの3 5・性別）／窓口 問い合わせ：区民センター社会教育館（〒153-0063 目黒2-4-36、電話: 3711-1137、FAX: 3711-1168） 檜原都民の森バスツアー 日時：10月26日（日）7:30〜17:30（東京駅周辺集合・解散） 内容：西多摩郡檜原村で散策と木工体験、昼食付き 対象：小学生と保護者（保護者1人につき子ども2人まで、抽選） 参加費：1人2,500円 申込期間：9月22日〜10月6日、区Web 問い合わせ：京王観光（株）（電話: 5312-6540） ローズポーク産地見学会とショッピング 日時：10月26日（日）7:30 BMW目黒ショールーム前集合 内容：茨城県中央食肉公社などを見学、往復バス利用 対象：20〜80歳の区内在住・在勤者 定員：80人（抽選） 費用：昼食代など2,000円 申込方法：10月4日までに、往復ハガキ（記入例1〜6） 問い合わせ：東京都食肉事業協同組合目黒支部（市塚、〒153-0052 祐天寺1-22-4、電話: 3719-2558） 屋内プールの一般公開中止 内容：以下の日時は水泳教室のため利用不可 碑小学校屋内プール：11月7日〜12月12日の毎週金曜日12:30〜15:30 五本木小学校屋内プール：11月13日〜12月11日の毎週月・木曜日15:30〜18:20 問い合わせ：スポーツ振興課スポーツ事業係（電話: 5722-9695） 目黒・多摩川ウォーキング教室 日時：10月25日（土）9:00〜13：30 内容：碑文谷体育館から砧野球・サッカー場を経由し、二子玉川駅まで（約12q）を歩く 講師：目黒ウォーキング協会　長谷川佳文氏など 対象：小学生以上（小学生は保護者同伴） 定員：40人（抽選） 費用：保険料など300円 申し込み：9月１5日〜10月５日に、区web/FAX/往復ハガキ（記入例124と参加者全員の35、区内在勤・在学者は所在地・名称）/窓口 問い合わせ：目黒体育協会（〒152-0002目黒本町5-22-8 中央体育館内、 電話：5722-8088、FAX：5734-1032） 初心者水泳教室 (1)60歳からの初心者水泳教室 日時：11月7日〜12月12日の毎週金曜日13:30〜15:00（全6回） 会場：碑小学校屋内プール 対象：60歳以上で25mを続けて泳げず、医師から運動制限を受けていないかた 定員：40人程度（抽選） 保険料：300円 申し込み：9月15日〜10月10日、区Web／電話／FAX／ハガキ（記入例KL〜KV） (2)初心者こども水泳教室 日時：11月13日〜12月11日（11月24日を除く）の毎週月・木曜日16:15〜17:30（全8回） 会場：五本木小学校屋内プール 対象：25mを続けて泳げない小学生（前年度受講者を除く） 定員：50人（抽選） 保険料：400円 (1)(2)共通 講師：目黒区水泳連盟指導員 問い合わせ：スポーツ振興課スポーツ事業係（電話: 5722-9695、FAX: 5722-9754）