その困り事、専門家に相談してみませんか 暮らしの中の困り事について、各分野の専門家が問題解決に向けてアドバイスします。 問い合わせ 広報広聴課（TEL 5722-9424、FAX 5722-9395） 専門相談 会場 広報広聴課（総合庁舎本館1階） 対象 区内在住・在勤・在学者（法人は除く）　※区外在住者は、区内に所有する不動産に関する相談のみ利用可 相談に当たって ●事前予約制（オンラインもしくは電話）です ●予約は相談日の4週間前から受け付け（少年相談は相談日前日まで）。税務相談とライフプラン相談は年度内1回のみ利用可能です ●相談員に仕事の依頼はできません。相手方との交渉や仲介・あっせんなどもできません ●係争（調停、審判、裁判）中の案件に関する相談はお受けしていません ●書類作成要件についての助言は行いますが、書類の作成や適否の確認はできません ●相談日が祝日などに当たる時は、年末年始を除き、原則、翌開庁日に実施します（年金・労務相談、行政書士相談、ライフプラン相談は翌週月曜日に実施） ●どの相談を利用したらいいか分からない場合は、職員が事前にお話を伺い、困り事に合った専門相談をご案内します 相談日時・申込先は〈相談窓口〉（13ページ）をご覧ください 相談名／内容／相談員／相談時間 法律相談（オンライン相談可） 内容　相続、離婚、家庭、金銭、相隣関係、賃貸借契約、成年後見などの法律問題全般 相談員　弁護士 相談時間　30分 行政相談 内容　国の行政機関の仕事に係る要望や苦情など 相談員　行政相談委員 相談時間　50分 行政書士相談 内容　遺言・相続、在留資格、営業の許認可、会社設立、補助金、各種契約書、内容証明など(裁判・税金・登記を除く） 相談員　行政書士 相談時間　30分 登記相談 内容　相続登記、不動産登記、法人登記、成年後見など 相談員　司法書士 相談時間　30分 境界相談 内容　境界、測量、土地の分筆など 相談員　土地家屋調査士 相談時間　30分 税務相談 内容　相続税、贈与税、所得税、住民税、不動産取得税、譲渡所得、帳簿のつけ方など 相談員　税理士 相談時間　30分 年金・労務相談 内容　各年金、健康保険、労災保険や雇用保険など 相談員　社会保険労務士 相談時間　30分 不動産取引相談 内容　土地・建物の売買、地代、賃貸契約（敷金・立ち退き）など 相談員　宅地建物取引士 相談時間　30分 ライフプラン相談 内容　家計や保険の見直し、老後の生活設計、教育資金の準備、資産運用の方法など 相談員　ファイナンシャルプランナー 相談時間　50分 少年相談 内容　少年の非行、いじめなどの被害を受けた少年の心のケアなど 相談員　警視庁世田谷少年センター心理専門職員 相談時間　50分 PRESENT 抽選5人 めぐろ区報 読者プレゼント クイズの回答者に、特集でご紹介した書籍を進呈します。 クイズに答えて応募しよう！ シジュウカラの鳴き声 「ヂヂヂヂ」の意味は？ ヒントは2・3ページに 今月のプレゼント 単行本『僕には鳥の言葉がわかる』（直筆サイン入り） 対象 区内在住者 申し込み 6月30日までに、区ウェブサイト/ハガキ（クイズの答え、区報で取り上げてほしいこと、今号の感想、郵便番号・住所、氏名、年代) 問い合わせ・申込先 広報広聴課（〒153-8573目黒区役所〈住所不要〉、TEL 5722-9486、FAX 5722-8674）。 当選者の発表は、プレゼントの発送をもってかえさせていただきます 科学エッセイ 『僕には鳥の言葉がわかる』 鈴木俊貴著　小学館 世界で初めて動物が言葉を話すことを突き止めた動物言語学者・鈴木俊貴さんの科学エッセイ本。 シジュウカラの言葉に関する研究を、自身の、くすっと笑える経験や小話を交えて紹介し、自然観察の面白さを語っている。第13回河合隼雄学芸賞、書店員が選ぶノンフィクション大賞2025など、数々の賞を受賞し、発行部数は24万部を突破。本文中に登場するイラストも、自らが描いたもの。 この企画にプレゼントを提供いただけるお店を募集しています。 捨てずにおいしく 食べきりレシピでMGR100！ 食品ロス問題に取り組む料理研究家　行長万里さん 今回の食べきり食材 らっきょうの甘酢漬け、キュウリ 余りがちならっきょうの甘酢漬け、保存期間の短いキュウリを食べきります！ 調理時間　18分 材料（2人分） 鶏もも肉　1/2枚(160g) 塩（鶏もも肉用）　ひとつまみ こしょう　少々 小麦粉　大さじ1/2 油　大さじ2/3 キュウリ　1本（120g） 塩（キュウリ用）　小さじ1/4 らっきょう甘酢漬け　中6個（25g） らっきょう漬け汁　大さじ2 ポン酢しょうゆ　大さじ1 らっきょうチキン 作り方 （１）鶏もも肉は4cmの長さの薄切りにして塩、こしょう、小麦粉をまぶす。 （２）フライパンに油を入れて、(１)を並べ中火で２分焼く。裏返して更に2分焼く。 （３）キュウリは、へたを薄く切り4等分に切る。１つを縦8等分に切る。塩を振って10分おく。水気を切る。 （４）らっきょうは約4mmの輪切りにする。 （５）らっきょうの漬け汁、ポン酢しょうゆを混ぜ合わせる。 （６）（５）に（２）、（３）、（４）を入れて混ぜる。 ＊鶏もも肉は豚こま切れ肉・白身魚に変更可。キュウリはセロリ・ズッキーニに変更可 MGR100は、M（目黒）・G（ごみ）・R（リデュース）・100グラムの略称。1人1日100gのごみ減量を目指すための合言葉です。 過去の紹介レシピはこちらから 問い合わせ 清掃リサイクル課計画普及係（TEL 5722-9883、FAX 5722-9573） 人口（住民記録者数）【前月比】 283,795人（うち外国人＝12,556人）【118人減】 男＝133,913人 女＝149,882人 世帯 164,157世帯 ※いずれも6月1日現在