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元気あっぷシニアの部活、脳に効く!ウォーキング

更新日:2021年3月25日

仲間と無理なくできる運動と、お口の健康やシニアの栄養、認知症予防を学び学生時代の「部活動」のように楽しく続けてみませんか。介護予防について総合的に学び自主グループづくりをめざす欲張りコースです。
新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、変更または中止する場合があります。

対象

目黒区在住60歳以上で要介護1から5の認定を受けていないかた。

  • 初めて参加するかたを優先させていただきます。
  • 医師から運動を止められているかたはご参加いただけません。
  • お身体の具合によって、ご参加いただけない場合があります。
  • このコースからできた自主的なグループにすでに参加されているかたはご参加いただけません。
  • 申し込みは原則、一人につき一会場に限ります。

参加費

無料

体験・説明会

まずは、体験・説明会にご参加ください。体験・説明会の場で申込みを受け付けます。
体験・説明会への申込み方法はめぐろ区報にあわせてお知らせします。

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お問合せ

このページは、介護保険課が担当しています。

所在地 〒153-8573 目黒区上目黒二丁目19番15号

電話 03-5722-9574

ファックス 03-5722-9716

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〒153-8573 東京都目黒区上目黒二丁目19番15号

電話 03-3715-1111(代表)

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