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〒153-8573 東京都目黒区上目黒二丁目19番15号 電話 03-3715-1111(代表)案内図


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介護予防「ひざの痛み予防講習会」

更新日:2017年11月25日

ひざを支える筋肉を鍛え、保護する力を向上させることで、ひざの安定化を図り痛みを予防する講習会を行います。

全教室に共通する事項

対象

区内在住の65歳以上のかた

費用

無料

持ち物

  • 水・お茶などの飲み物
  • タオル

体を動かしやすい服装でおいでください。

申込み及び問合せ先

電話で、11月27日月曜日から介護保険課介護予防係(電話番号03-5722-9608)へお申し込みください。先着順で受付けます。

目黒本町社会教育館

日程

1月24日・31日の水曜日午後1時半から3時(全2回)

会場

目黒本町社会教育館(目黒区目黒本町二丁目1番20号)

定員

30人

総合庁舎本館2階大会議室

日程

2月8日・15日の木曜日午後1時半から3時(全2回)

会場

総合庁舎本館2階大会議室

定員

50人

一般介護予防事業

地域介護予防活動支援

お問合せ

このページは
介護保険課 介護予防係が担当しています。

所在地 〒153-8573 目黒区上目黒二丁目19番15号

電話 03-5722-9608

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