生活習慣病予防講座「血糖値が気になる人の食生活とお口のエクササイズ」

概要

日時

令和6年11月1日（金曜日）

午前10時から午前11時45分まで

会場

目黒区総合庁舎本館3階保健予防課　栄養相談室

講師

• 管理栄養士　亀田暢江氏
• 歯科衛生士　井上恵美氏

内容

• 糖尿病を予防するための食生活とレシピ紹介（試食あり）
• おいしく食べるためのお口のエクササイズ

対象

区内在住・在勤の方で、血糖値が気になる方や、糖尿病予防に関心のある方

定員

20名（事前予約制、先着順）

保育

定員3名（事前予約制、先着順）

6か月以上の未就学児の一時保育を希望する場合は、令和6年10月18日（金曜日）までに申し込みください。（別室での保育となります。）

申し込み方法

申込期間

令和6年10月2日（水曜日）から10月25日（金曜日）まで

電話でお申し込み

保健予防課保健サービス係（電話：03-5722-9503）へ電話でお申し込みください。

ファクスでお申し込み

障害をお持ちで、電話によるお申し込みが困難なかたは、下記必要事項を記入の上、ファクス（03-5722-9508）でお申し込みください。

必要事項

• 血糖値が気になる人の食生活とお口のエクササイズ講演会申込
• お名前
• ご住所
• 連絡先ファクス番号

みんなの栄養相談

上記の日程にお越しになれないかたは、糖尿病予防等の個別の栄養相談も実施してます。

詳しくはみんなの栄養相談ウェブサイトをご覧ください。