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椅子に座ってできる！いきいきピラティス
日程
日付 |
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会場・場所
中央町社会教育館 地下1階レクリエーションホール（目黒区中央町二丁目4番18号 中央町さくらプラザ内）
講師・出演者
ZenPlace訪問介護ステーション戸越ピラティスエデュケーター
対象
65歳以上の区内在住者
参加人数・定員
各回20人（先着）。途中参加可
料金・費用
無料
持ち物
- 動きやすい服装
- 飲み物
申し込み方法
令和8年3月2日（月曜日）から、中央包括支援センターへ電話・ファクス・窓口でお申し込みください。
- 電話：03-5724-8066
- ファクス：03-5722-9803
お問い合わせ
中央包括支援センター
電話：03-5724-8066
ファクス：03-5722-9803