令和4年度産後ケア事業（通所「集団」型）

新型コロナウイルスの感染状況によっては、休止する場合がありますのでご了承ください。

助産師と一緒にからだをととのえながら、子育てのお話をしましょう。
助産師等から産後の身体のケアやお子さんへの関わりかたについての話を聞いたり、子育て中のお母さん同士で情報交換ができる集団型のプログラムです。

13時45分　受付開始（検温・利用料の支払い等）

14時　プログラム開始

• ママのからだとこころのお話
  ストレッチ・呼吸法を一緒にしながら、からだとこころをリフレッシュしよう
• 赤ちゃんのケアなどについての話
  スキンケアについて知ろう
  みんなで手遊び歌をやってみよう
• 情報交換

15時　個別相談・フリータイム

参加者と交流したり、助産師と個別相談することも出来ます。

15時45分　終了

終了後は16時までお部屋を開放しています。

区内に住民登録がある出産後5か月未満のお母さんとその赤ちゃんで、次のいずれかに該当するかた

1. 育児に不安があるかた
2. 育児の協力者がいないかた
3. 身体の回復や体調に不安があるかた

8組まで
（多胎児でご参加ご希望の場合は、申請後に日程調整をさせていただく場合があります。）

500円（住民税非課税世帯と生活保護世帯は無料）
住民税非課税世帯のかたで、課税状況が確認できない場合は、世帯全員分の非課税証明書が必要になる場合があります。

1回

1. 管轄の申込み先に、電子申請してください。
   （パソコン、スマートフォン対応。ただし、ご利用の機種により対応していない場合があります。）
   紙での申請をご希望の場合は管轄の申込み先へお問い合わせください。
2. 申請書提出後、利用承認・不承認通知書を郵送します。
3. 当日に利用料金をお支払いください。

お住いの住所によって、開催日・会場・申込み先が異なります。下記をご確認ください。

目黒区駒場、目黒区青葉台、目黒区東山、目黒区大橋、目黒区上目黒、目黒区中目黒、目黒区三田、目黒区目黒、目黒区下目黒、目黒区中町、目黒区五本木、目黒区祐天寺、目黒区中央町二丁目、目黒区目黒本町一丁目
上記の区域以外にお住まいのかたは、「碑文谷保健センター管轄区域」の項目をご確認ください。

開催日（保健予防課管轄）

• 令和4年4月25日（月曜日）
• 令和4年5月23日（月曜日）
• 令和4年6月27日（月曜日）
• 令和4年7月25日（月曜日）
• 令和4年8月22日（月曜日）
• 令和4年9月26日（月曜日）
• 令和4年10月24日（月曜日）
• 令和4年11月28日（月曜日）
• 令和4年12月26日（月曜日）
• 令和5年1月23日（月曜日）
• 令和5年2月27日（月曜日）
• 令和5年3月27日（月曜日）

会場

目黒区保健所（目黒区総合庁舎本館3階）　機能訓練室

申込み先

保健予防課　産後ケア事業担当

• 所在地：〒153-8573　目黒区上目黒二丁目19番15号
• 電話：03-5722-9504

申込み先が 保健予防課産後ケア事業担当の場合、以下のリンクから電子申請が可能です。

目黒区中央町一丁目、目黒区目黒本町二から六丁目、目黒区原町、目黒区洗足、目黒区南、目黒区碑文谷、目黒区鷹番、目黒区平町、目黒区大岡山、目黒区緑が丘、目黒区自由が丘、目黒区中根、目黒区柿の木坂、目黒区八雲、目黒区東が丘
上記の区域以外にお住まいのかたは、「保健予防課管轄区域」の項目をご確認ください。

開催日（碑文谷保健センター管轄）

• 令和4年4月27日（水曜日）
• 令和4年5月18日（水曜日）
• 令和4年6月22日（水曜日）
• 令和4年7月27日（水曜日）
• 令和4年8月24日（水曜日）
• 令和4年9月28日（水曜日）
• 令和4年10月26日（水曜日）
• 令和4年11月30日（水曜日）
• 令和4年12月14日（水曜日）
• 令和5年1月18日（水曜日）
• 令和5年2月22日（水曜日）
• 令和5年3月22日（水曜日）

会場

碑文谷保健センター　2階講堂

申込み先

碑文谷保健センター　産後ケア事業担当

• 所在地：〒152-0003　目黒区碑文谷四丁目16番18号
• 電話：03-3711-6447

申込み先が 碑文谷保健センター産後ケア事業担当の場合、以下のリンクから電子申請が可能です。