ひとめぐり「元目黒区バドミントン協会所属バドミントンプレイヤー 原田博之さん」（令和7年10月15日号）

プロフィール 原田 博之（はらだ ひろゆき）さん 60歳でバドミントンを始め、72歳で退職後、本格的に打ち込むようになる。その他、体力づくりのためにサイクリングやウオーキングにも積極的に取り組む。インターネット検索機能やチャットGPT、LINEなども使いこなす、チャレンジングな90歳の現役スポーツマン。

周囲への感謝を忘れず、元気に毎日を過ごしたいです

生涯現役のカギは定年後に始めたバドミントン

「90歳になりましたが、ここまで元気でやってこられたのは、妻や周りの皆さまの協力、それとバドミントンのおかげです」。若い頃から病気がちで、入院も多く、長く胃下垂に悩まされたと言う原田さん。医師から体を鍛えるよう勧められ、60歳の時に友人の紹介で始めたバドミントンで、症状が劇的に改善したそう。「最初は腰や脚を痛めたりと、なかなかうまくいきませんでした。そこで筋力・体力づくりのため、サイクリングを始めたところ、次第に長時間の練習にも耐えられるようになりました。今では買い物だけの日でも30キロメートル、ちょっと遠くへ行きたい時なんかは100キロメートル近く走っていますよ。風を切って走るのはとても気持ちがいいです」

地域の施設を利用して、積極的に健康づくり

原田さんは区内のバドミントンクラブに所属しており、週3回の練習に参加しています。年齢や性別を問わずさまざまな人が参加していますが、90歳の原田さんはクラブ内でも有名なのだそうです。
「目黒区には立派な体育館がたくさんあるので、運動が続けやすくてありがたいです。区民であることに感謝しています」。原田さんが通う中央体育館は、東京2020オリンピック競技大会に合わせて令和元年にリニューアルしたため、区外からの利用者も増え、さらに活気のある場所になっています。

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