駒場体育館トレーニング室　一般公開

公開種目

• トレーニング
• ランニング
• ショートプログラム

ショートプログラムの内容は、駒場体育館のホームページをご確認ください。

目黒区立駒場体育館のホームページ（外部リンク）

一般公開スケジュール

種目	公開曜日	公開時間
トレーニング	通年	9時から22時まで
ランニング	通年	9時から22時まで
ショートプログラム「ストレッチ」	毎月第1・3・5火曜日 毎月第1・3・5木曜日	11時から11時20分まで
	毎月第2・4火曜日 毎月第2・4木曜日	14時から14時20分まで

持ち物

運動ができる服装、室内用シューズ、飲み物、タオル

対象者

トレーニング室：高校生相当年齢以上

ランニングコース：小学生以上

（注記）高校生相当年齢は、15歳に達した日以降最初の4月1日から、18歳に達した日以降最初の3月31日まで

利用料金

• 大人300円
• 65歳以上・障害のある方150円
• 高校生相当年齢150円
• 中学生以下150円（ランニングコースのみ）

（注記）トレーニング室の利用券で、トレーニング室及びランニングコースの利用、ショートプログラムに参加できます。

定期券

トレーニング室は、定期券でのご利用ができます。

• 大人：1か月3,600円、3か月10,800円、6か月18,000円
• 65歳以上・障害のある方：1か月1,800円、3か月5,400円、6か月9,000円
• 高校生相当年齢：1か月1,800円、3か月5,400円、6か月9,000円

定期券についての注意事項

• 定期券は区内在住・在学・在勤の方のみご購入いただけます。購入時に、区内在住・在学・在勤が確認できるものをご提示ください。（免許証、マイナンバーカード、学生証等）
• 先付けの定期券は販売しかねます。

初回者講習会

はじめてご利用の際は、最初に必ず初回者講習会を受講してください。器具の取扱方法、利用上の注意等をご説明します。内容はトレーニング経験有無により講習内容が変わります。15分から30分程度です。

初心者講習会受付時間

9時から21時まで（ショートプログラム開催時間を除く）

注意事項

• トレーニング室内では、職員・トレーナーに指示に従ってください。
• 心臓疾患、肝臓疾患、糖尿病等の既往歴のある方は、かかりつけの医師とご相談のうえご利用ください。
• ランニングコースからの体育室・教室の見学はできません。
• 日曜日・祝日等に区民大会等がある場合はランニングコースの利用はできません。

問い合わせ先

駒場体育館

• 所在地：〒153-0041目黒区駒場二丁目19番39号
• 電話：03-3485-7761
• ファクス：03-3485-3926

関連するページ

• 駒場体育館の案内
• 駒場体育館ホームページ（外部リンク）