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2026年7月

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1日

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3日

4日

 

ウェルネス・ダンス・ベース

お口と食の健康体操教室

 

5日

6日

7日

8日

9日

10日

11日

       

シニア青春(あおはる)ダンス講座(7月9日開催)

お口と食の健康体操教室

 
       

オンラインでフレイル予防

フレイルチェック会

 

12日

13日

14日

15日

16日

17日

18日

     

働きながら年金受給セミナー

ウェルネス・ダンス・ベース

お口と食の健康体操教室

 
       

オンラインでフレイル予防

   
       

フレイルチェック会

   

19日

20日海の日

21日

22日

23日

24日

25日

     

高齢者センター シニア向けパソコン基礎講座

   
       

オンラインでフレイル予防

   

26日

27日

28日

29日

30日

31日

   

ラジオ体操で介護予防

 

オンラインでフレイル予防

 

2026年7月