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2026年11月

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1日

2日

3日文化の日

4日

5日

6日

7日

       

東京都スマートフォン教室(4回コース)

フレイルチェック会

 
       

高齢者センター講習会 厚生中央病院健康講座「緩和ケアのはなし 痛みをうまく伝えるコミュニケーション」

   

8日

9日

10日

11日

12日

13日

14日

       

東京都スマートフォン教室(4回コース)

   
       

シニア青春(あおはる)ダンス講座

   

15日

16日

17日

18日

19日

20日

21日

       

東京都スマートフォン教室(4回コース)

   

22日

23日勤労感謝の日

24日

25日

26日

27日

28日

       

東京都スマートフォン教室(4回コース)

   

29日

30日

 

介護予防講演会「人生100年時代の長生き身体づくり」

2026年11月