更新日:2024年2月22日

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駒場体育館 教室募集

 

体育館の教室は、毎月15日から新たな申し込みの受付を開始しています。

令和6年2月15日(木曜日)から申し込みの受付を開始した教室

知的障がい者スポーツ教室バスケットボール(3月)

日程 令和6年3月23日(土曜日)
時間 9時30分から11時30分まで
対象 一人で参加できる知的障害のある小学生以上
定員 5人
費用 250円
申込期限 令和6年3月16日(土曜日)
申し込み 知的障がい者スポーツ教室バスケットボール(3月)の申し込みフォーム

テニスワンポイントレッスン

日程

令和6年3月23日(土曜日)

(注記)雨天中止

時間 13時から15時まで
対象

(1)18歳以上のテニス初心者以上

(2)小学3年生から6年生までのテニス初心者以上

定員

(1)40人

(2)12人

費用 500円
申込期限 令和6年3月4日(月曜日)
申し込み

(1)テニスワンポイントレッスン:18歳以上のクラスの申し込みフォーム

(2)テニスワンポイントレッスン:小学3年生から6年生までのクラスの申し込みフォーム

内容 個々に合わせたワンポイントの指導に加え、レベルに応じた技術の向上を図ります。(テニスラケットの無料貸出あり)

こま散歩

日程

令和6年3月24日(日曜日)

(注記)雨天中止

時間 10時から13時まで
対象 約5km以上歩ける小学生以上(小学生・障害のあるかたは付き添い者を必要とします。)
定員 20人
費用 無料
申込期限 令和6年3月13日(水曜日)
申し込み こま散歩の申し込みフォーム
内容 駒場体育館周辺のまち並みや公園を散策します。

パワーヨガ

日程 令和6年4月8日から6月24日まで(4月29日及び5月6日を除く)の毎週月曜日(全10回)
時間 19時から20時まで
対象 16歳以上
定員 40人
費用 5,000円
申込期限 令和6年3月7日(木曜日)
申し込み パワーヨガの申し込みフォーム
内容 伝統的なヨガのポーズに運動の要素をプラスし、さらに骨格筋を強化させ、血液循環を促進させて脂肪燃焼効果を高めるプログラムです。

あつまれ!テニス初心者!

日程

令和6年4月6日(土曜日)

(注記)雨天中止

時間 13時から15時まで
対象

(1)18歳以上のテニス未経験者・初心者

(2)新小学3年生から6年生までのテニス未経験者・初心者

定員

(1)40人

(2)12人

費用 500円
申込期限 令和6年3月12日(火曜日)
申し込み

(1)あつまれ!テニス初心者!の申し込みフォーム:18歳以上のクラスの申し込みフォーム

(2)あつまれ!テニス初心者!の申し込みフォーム:新小学3年生から6年生までのクラスの申し込みフォーム

備考 テニスラケットの無料貸出あり

月いち運動講座「アロマストレッチ」

日程 令和6年4月13日(土曜日)
時間 9時30分から10時30分まで
対象 16歳以上
定員 12人
費用 無料
申込期限 令和6年3月14日(木曜日)
申し込み 月いち運動講座「アロマストレッチ」の申し込みフォーム

シェイプアップエアロ

日程 令和6年4月8日から6月24日まで(4月29日及び5月6日を除く)の毎週月曜日(全10回)
時間 10時から11時まで
対象 16歳以上
定員 50人
費用 5,000円
申込期限 令和6年3月7日(木曜日)
申し込み シェイプアップエアロの申し込みフォーム
内容 筋力トレーニングとエアロビクスの二つの要素を組み合わせた運動です。心臓への負担が少なく消費カロリーが高めです。

はじめて太極拳

日程 令和6年4月8日から6月24日まで(4月29日及び5月6日を除く)の毎週月曜日(全10回)
時間 11時30分から12時30分まで
対象 16歳以上
定員 50人
費用 5,000円
申込期限 令和6年3月5日(火曜日)
申し込み はじめて太極拳の申し込みフォーム

スローエアロビック

日程 令和6年4月8日から6月24日まで(4月29日及び5月6日を除く)の毎週月曜日(全10回)
時間 13時から14時まで
対象 16歳以上
定員 30人
費用 5,000円
申込期限 令和6年3月14日(木曜日)
申し込み スローエアロビックの申し込みフォーム
内容 身体を伸ばす、ひねる等の動きを取り入れた、音楽に合わせて行う軽運動です。

キッズダンス

日程 令和6年4月8日から6月24日まで(4月29日及び5月6日を除く)の毎週月曜日(全10回)
時間

(1)16時から17時まで

(2)17時15分から18時15分まで

対象

(1)新小学1・2年生

(2)新小学3年生から6年生まで

定員 各20人
費用 5,000円
申込期限 令和6年3月14日(木曜日)
申し込み キッズダンスの申し込みフォーム

やさしいヨガ

日程 令和6年4月9日から5月28日までの毎週火曜日(全8回)
時間 12時30分から13時30分まで
対象 16歳以上
定員 50人
費用 4,000円
申込期限 令和6年3月11日(月曜日)
申し込み やさしいヨガの申し込みフォーム

スタンダードピラティス

日程 令和6年4月9日から5月28日までの毎週火曜日(全8回)
時間 14時から15時まで
対象 16歳以上
定員 50人
費用 4,000円
申込期限 令和6年3月11日(月曜日)
申し込み スタンダードピラティスの申し込みフォーム

春のゲートボール教室

日程 令和6年4月12日から6月21日まで(5月3日を除く)の毎週金曜日(全10回)
時間 9時から11時まで
対象 16歳以上(初心者可)
定員 10人
費用 500円
申込期限 令和6年3月14日(木曜日)
申し込み 春のゲートボール教室の申し込みフォーム

すっきりヨガ

日程 令和6年4月12日から6月7日まで(5月3日を除く)の毎週金曜日(全8回)
時間 14時から15時まで
対象 16歳以上
定員 40人
費用 4,000円
申込期限 令和6年3月13日(水曜日)
申し込み すっきりヨガの申し込みフォーム

ピラティスリラクセーション

日程 令和6年4月12日から6月7日まで(5月3日を除く)の毎週金曜日(全8回)
時間 12時30分から13時30分まで
対象 16歳以上
定員 50人
費用 4,000円
申込期限 令和6年3月13日(水曜日)
申し込み ピラティスリラクセーションの申し込みフォーム
  • 先着を除き、定員を上回った場合は抽選です。
  • 各教室の詳細は駒場体育館のホームページをご覧ください。
  • 申込期限を過ぎても定員に満たないときは、先着順で駒場体育館の窓口で申込受付をしている場合があります。駒場体育館のホームページ内に記載の教室イベント情報から「締め切り延長」と記載の教室をご確認ください。

駒場体育館ホームページ(外部リンク)

各教室に関するお問い合わせ

駒場体育館ホームページ

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  • 電話 03-3485-7761
  • ファックス 03-3485-3926

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スポーツ振興課 計画指導係

ファクス:03-5722-9754