感染症流行情報　インフルエンザが流行しています

2025-2026年シーズンは、第45週（11月3日から11月9日）において、定点医療機関当たりのインフルエンザ患者報告数が、東京都全体の警報基準を超えました。現在、大きな流行が発生しています。感染防止対策へのご協力をお願いします。

インフルエンザ流行状況

目黒区のインフルエンザの流行情報は目黒区感染症発生動向調査 週報をご確認ください。

東京都内のインフルエンザの流行情報は以下のリンクをご確認ください。
東京都感染症情報センター「インフルエンザの流行状況（東京都　2025-2026年シーズン）」
東京都感染症情報センター「東京都インフルエンザ情報（2025-2026年シーズン）」

インフルエンザにかからない、感染を広げないために、手洗いやマスクの着用をするなど感染防止策を一人一人心がけていきましょう。
体調管理に十分に気をつけて、感染が疑われる場合には早めに医療機関を受診しましょう。

＜インフルエンザの流行レベルと注意報・警報の意味＞

レベル	状況
流行	定点当たりの患者報告数が1.0人を超えた状況を示します。
注意報	流行の発生前であれば今後4週間以内に大きな流行が発生する可能性があることを、流行発生後であればその流行がまだ終わっていない可能性があることを示します。
警報	大きな流行の発生・継続が疑われることを示します。

（注記）東京都における注意報レベル開始基準は指定医療機関での定点報告において、10人／定点／週を超えた保健所の管内人口の合計が、東京都の人口全体の30パーセントを超えた状態。なお、警報レベル開始基準は上記と同様の考え方で30人／定点／週を超えた状態を指します。警報は10人／週を下回る（警報終息）まで継続し、警報開始から警報終息までの間の状態を「警報レベル」としています。

インフルエンザ対策

こまめに適切な手洗い

石鹸を使いしっかり30秒かけて洗い、30秒かけてすすぐと効果的です！
インフルエンザウイルスには、アルコール製剤による手指衛生も効果があります。

必要な場面でのマスク着用

感染しない、させないために重要です。また咳エチケットも忘れずに！

免疫力を高く維持

十分な休養・栄養をとり適度な運動とこまめな水分補給を心掛けましょう！

適度な室内加湿・換気

室内温度は50パーセントから60パーセントを保ち、換気もしましょう！

人との接触

人混みを避けたり、具合が悪いときには外出を控えましょう！

予防接種

インフルエンザワクチンは、発症を予防する効果があり、発症した場合は重症化防止に有効とされています。また、新型コロナウイルスワクチンと同時接種することも可能です。

目黒区は、子ども及び高齢者のインフルエンザ予防接種の費用を助成しています。詳細については、こちらをご覧ください。

子どものインフルエンザ予防接種の費用助成

高齢者インフルエンザ定期予防接種

関連するページ

厚生労働省「インフルエンザ総合ページ」

東京都保健医療局「東京都インフルエンザ情報サイト」

国立健康危機管理研究機構「インフルエンザ」

インフルエンザに気をつけましょう

感染症にかかったお子さんの学校、幼稚園・こども園、保育園の出席停止期間基準（登園許可の目安）