介護予防まるごと教室

自宅で手軽にできる体操や脳トレなどを行いながら、体を動かす楽しさや脳の活性化を促すヒントを学び介護予防の習慣化を図る教室を開催します。会場は老人いこいの家です。会場により、実施回数、定員が違います。また、栄養や口腔機能の講話が含まれる場合があります。

 

各会場に共通する事項

対象

区内在住の65歳以上のかた

定員

各20人程度（先着）

参加費

無料

持ち物

• 水・お茶などの飲み物
• タオル
• マスク
• 教室への参加にあたっては、マスクの着用を推奨しております。
• 体を動かしやすい服装でおいでください。
• 感染予防のため、検温・手指消毒にご協力ください。

申込方法

令和6年3月18日から先着順で受け付けます。電話またはファクスで介護保険課介護予防係へお申し込みください。
電話：03-5722-9608
ファクス：03-5722-9716

 

令和6年度「介護予防まるごと教室」実施一覧

駒場老人いこいの家

開催日時（全10回）5月から令和7年3月（8月を除く）の第2水曜日
午前10時から11時30分まで

菅刈老人いこいの家

開催日時（全10回）5月から令和7年2月の第3水曜日
午前10時から11時30分まで

東山老人いこいの家

開催日時（全6回）5月・7月・9月・11月・7年1月・7年3月の第2火曜日
午後1時30分から3時まで

烏森老人いこいの家

開催日時（全5回）
5月31日（金曜日）午前10時30分から12時まで、
7月29日（月曜日）午前10時から11時30分まで、
9月30日（月曜日）午前10時から11時30分まで、
令和7年1月31日（金曜日）午前10時30分から12時まで、
令和7年3月31日（月曜日）午前10時から11時30分

上二老人いこいの家

開催日時（全6回）6月から12月（8月を除く）の第1水曜日
午前10時から11時30分まで

田道老人いこいの家

開催日時（全11回）5月から令和7年3月の第3火曜日
午前10時から11時30分まで

三田分室老人いこいの家

開催日時（全10回）6月から令和7年3月の第1水曜日（7年1月は第2水曜日）
午後1時30分から3時まで

下目黒老人いこいの家

開催日時（全11回）5月から令和7年3月の第2月曜日（8月・10月・7年1月は第3月曜日）
午前10時から11時30分まで

不動老人いこいの家

開催日時（全8回）5月から令和7年1月（8月を除く）の第3火曜日
午後1時30分から3時まで

上目黒老人いこいの家

開催日時（全10回）5月から9月は第3金曜日、10月から令和7年2月は第3火曜日
午後1時30分から3時まで

中町老人いこいの家

開催日時（全9回）5月から令和7年2月（8月を除く）の第2水曜日
午前10時から11時30分まで

五本木老人いこいの家

開催日時（全6回）5月から10月の第1火曜日
午前10時から11時30分まで

鷹番老人いこいの家

開催日時（全8回）5月から12月の第3金曜日
午後1時30分から3時まで

月光原老人いこいの家

開催日時（全11回）5月から令和7年3月の第1水曜日（7年1月は第2水曜日）
午前10時から11月30日まで

向原老人いこいの家

開催日時（全11回）5月から令和7年3月の第3水曜日
午前10時から11時30分まで

碑老人いこいの家

開催日時（全10回）5月から令和7年2月の第4金曜日
午前10時から11時30分まで

原町老人いこいの家

開催日時（全10回）5月から令和7年3月の第3火曜日（8月を除く）
午後1時30分から3時まで

大岡山東老人いこいの家

開催日時（全6回）5月30日（木曜日）、7月30日（火曜日）、9月30日（月曜日）、
10月30日（水曜日）、11月29日（金曜日）、令和7年1月29日（水曜日）
午前10時から11時30分まで

平町老人いこいの家

開催日時（全9回）5月から令和7年2月の第4火曜日（9月を除く）
午後1時30分から3時まで

中根老人いこいの家

開催日時（全8回）6月から令和7年2月（7年1月を除く）の第1金曜日
午後1時30分から3時まで

自由が丘老人いこいの家

開催日時（全9回）5月から令和7年3月（8月・12月を除く）の第2水曜日
午前10時から11時30分まで

宮前分室老人いこいの家

開催日時（全11回）5月から令和7月2月の第3木曜日（7年1月は第5木曜日）、7年3月13日木曜日
午前10時から11時30分まで

八雲老人いこいの家

開催日時（全10回）5月から令和7年2月の第3木曜日
午前10時から11時30分まで

東根老人いこいの家

開催日時（全10回）5月から令和7年3月（8月を除く）の第2金曜日
午前10時から11時30分まで

 

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