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短期集中予防サービス
対象者(共通)
- 要支援1または要支援2と認定されたかた
- サービス事業対象者と認定されたかた
サービス事業対象者とは、包括支援センターで実施する基本チェックリストで、生活機能の低下がみとめられたかたをいいます。
「通所・グループ型」”できる”を応援Let'sトライ!
生活機能や活力が低下してきている方のための、3か月間の通所型サービスです。
健康で自立した生活を取り戻すために、日々の暮らしの見直しなど、リハビリ専門職があなたを支援します。修了後も取組みを続けることで、自分らしい生活が続けられることを目指します。
回数・費用
- 1回120分、週1回全12回(3か月間)
- 利用料は全12回で1,800円
会場・日時
ノアスタジオ都立大学1Astスタジオ(中根一丁目7番23号STビル)
毎週月曜日午後1時30分から3時30分
区営青葉台一丁目アパート集会所(青葉台一丁目6番48号)
毎週木曜日午後2時から4時
「通所・グループ型」できるを応援Let’sトライ!チラシ(PDF:1,271KB)
介護予防通所型短期集中予防サービス事業(個別型・グループ型)申請書(PDF:216KB)
申込方法
利用にはケアマネジャーによるケアプランが必要です。
お住いの地区の包括支援センターにご相談ください。
「できるを応援Let’sトライ!」申込みの流れ・プログラムの様子(PDF:1,016KB)
よくある質問
「できるを応援Let’sトライ!」Q&Aと参加者の声(PDF:1,001KB)
「通所・個別型」接骨院・整骨院で筋トレ
地域の接骨院・整骨院に通い、柔道整復師が介護予防に効果的な、個人の体力に合わせたトレーニング紹介・指導します。
回数・費用・会場
- 1回60分・週2回・全28回
- 利用料は全28回で4,200円
- 区内の接骨院・整骨院(指定)
申込方法
利用にはケアマネージャーによるケアプランが必要です。
お住いの地区の包括支援センターにご相談ください。
「通所・個別型」接骨院・整骨院で筋トレチラシ(PDF:207KB)
介護予防通所型短期集中予防サービス事業(個別型・グループ型)申請書(PDF:216KB)
「訪問型」自宅で筋トレ
心身の機能低下により通所が困難なかたに、地域の柔道整復師がご自宅にお伺いして、介護予防に効果的な個人の体力に合わせた自宅でできるトレーニングを紹介・指導します。
回数・費用・会場
- 1回60分・週1回・全12回
- 利用料は無料
- 会場はご自宅
申込方法
- ケアマネジャーによるケアプランで、心や体の状態から通所が困難と判断された場合に利用が可能です。
- お住いの地区の包括支援センターにご相談ください。
介護予防訪問型短期集中予防サービス事業申請書(PDF:391KB)
地域包括支援センターの管轄表
管轄 | 名称 | 電話番号 | 所在地 |
---|---|---|---|
北部地区 | 北部包括支援センター | 03-5428-6891 | 目黒区大橋一丁目5番1号クロスエアタワー9階 |
東部地区 | 東部包括支援センター | 03-5724-8030 | 目黒区上目黒二丁目19番15号総合庁舎1階 |
中央地区 | 中央包括支援センター | 03-5724-8066 | 目黒区中央町二丁目9番13号食販ビル2階 |
南部地区 | 南部包括支援センター | 03-5724-8033 | 目黒区碑文谷一丁目18番14号碑小学校内(南西側) |
西部地区 | 西部包括支援センター | 03-5701-7244 | 目黒区柿の木坂一丁目28番10号 |
お問い合わせ
介護保険課 介護予防係
電話:03-5722-9608
ファクス:03-5722-9716