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お口と食の健康体操教室
歯科医師や歯科衛生士、管理栄養士、健康運動指導士等から、唾液の分泌を促し、飲み込む力の向上を図るお口の体操・全身体操・栄養摂取のポイントなどを学びます。
共通する事項
対象
区内在住の65歳以上のかた
費用
無料
持ち物
- 水・お茶などの飲み物
- タオル
- 体を動かしやすい服装・靴でおいでください。
申し込みおよび問い合わせ先
先着順
区報掲載日から電話で介護保険課介護予防係（電話：03-5722-9608）へお申し込みください。障害があり電話で申し込みできないかたはファックス（03-5722-9716）でお申し込みください。
日時・会場等
八雲住区センターで行う教室（めぐろ区報令和6年4月掲載予定）
日程
令和6年5月22日、29日、6月5日、12日の水曜日
午後1時30分から3時30分まで（全4回）
会場
八雲住区センター（八雲一丁目10番5号）
定員
20人
目黒区歯科医師会館で行う教室（めぐろ区報令和6年6月掲載予定）
日程
令和6年6月28日、7月5日、12日、19日の金曜日
午後1時30分から3時30分まで（全4回）
会場
目黒区歯科医師会館（目黒区中央町二丁目13番11号）
定員
20人
向原住区センターで行う教室（めぐろ区報令和6年8月掲載予定）
日程
令和6年9月6日、13日、20日、27日の金曜日
午後1時30分から3時30分まで（全4回）
会場
向原住区センター（目黒本町五丁目22番11号）
定員
15人
東山住区センターで行う教室（めぐろ区報令和6年9月掲載予定）
日程
令和6年10月9日、16日、23日、30日の水曜日
午後1時30分から3時30分まで（全4回）
会場
東山住区センター（東山二丁目24番30号）
定員
20人
目黒区総合庁舎で行う教室（めぐろ区報令和6年10月掲載予定）
日程
令和6年11月19日、26日、12月3日、10日の火曜日
午後1時30分から3時30分まで（全4回）
会場
目黒区総合庁舎（上目黒二丁目19番15号）
定員
20人
高齢者センターで行う教室（めぐろ区報令和6年12月掲載予定）
日程
令和7年1月8日、15日、22日、29日の水曜日
午後1時30分から3時30分まで（全4回）
会場
高齢者センター（目黒一丁目25番26号田道ふれあい館内）
定員
20人
北部地区サービス事務所で行う教室（めぐろ区報令和7年1月掲載予定）
日程
令和7年2月14日、21日、28日、3月7日の金曜日
午後1時30分から3時30分まで（全4回）
会場
北部地区サービス事務所（大橋一丁目5番1号クロスエアタワー9階）
定員
20人
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お問い合わせ
介護保険課 介護予防係
電話：03-5722-9608
ファクス：03-5722-9716